«Скотч» для тела, или что такое кинезиотейпирование
Еще в семидесятых годах прошлого века японский врач-рефлексотерапевт и хиропрактик Кензо Казе разработал особый эффективный метод лечения растяжений связок, болей в мышцах, гематом, отёков, в основу которого легло применение специальной клейкой ленты. Метод немедикаментозного воздействия на повреждённые мышечные ткани с помощью наложения клейкой эластичной ленты, сравнимой с лейкопластырем, – кинезиотейпа - очень быстро стал популярным среди спортсменов во всем мире. В России же эту методику стали широко применять чуть больше 10 лет назад, после Летних Олимпийских игр 2008 года.
Что такое кинезиотейп
Кинезиотейп представляет собой хлопковую липкую ленту, которая прикрепляется к коже специальным гипоаллергенным составом на основе акрила (состав начинает действовать благодаря естественному теплу тела). Хлопковая основа обеспечивает хороший влагоотвод и воздухообмен, поэтому его можно носить на коже более недели. Форма тейпа, как и способ его наклеивания, зависит от места наложения и цели применения (снятие отёка, боли, мышечного напряжения и др.).
Особенности воздействия тейпов
Лечебный эффект при использовании тейпов достигается за счёт того, что при нанесении лента слегка приподнимает кожу в месте фиксации, улучшая микроциркуляцию участка. Ткани, находящиеся в посттравматическом состоянии, распрямляются, а мышцы изменяют своё положение. Тейп влияет на биомеханику движений и корректирует её, за счёт чего травмированная область постепенно восстанавливается. Тейп, который наложили по всем правилам, в достаточной мере натягивает кожу, влияет на работу центральной и периферической нервной системы, активирует лимфатический отток, положительно влияет на мышечный аппарат, фасции, связочно-суставную систему.
Кому подходят кинезиотейпы
Традиционно - профессиональным спортсменам во время насыщенных активных тренировок, при подготовке к соревнованиям. Кроме того, тейпирование отлично ускоряет восстановительный посттравматический период или после определённых заболеваний.
Также они пригодятся людям, занятым любительским спортом. Тейпирование – это универсальное решение для тех, кто решил заняться профилактикой патологий позвоночника, костной системы, опорно-двигательного аппарата в целом (мышцы, связки, сухожилия). В особенности это важно для людей, занятых сидячей работой. Кроме того, кинезиотейпы активно применяют в косметологии как средство для разглаживания кожи, снятия отёков, лечения рубцов и шрамов.
Кинезиотейпирование активно используют при травмах суставов или нарушении правильной работы опорно-двигательного аппарата. В последнее время тейпирование распространилось и на другие медицинские области (косметологию, неврологию и даже гинекологию).
Благодаря кинезиотейпированию удаётся добиться:
дополнительной поддержки мышечного и суставного аппарата;
устранения неправильных двигательных движений, выработке корректных двигательных паттернов;
активации кровообращения в участке тейпирования, лимфообмена;
устранения воспалительных процессов, отёчности, интенсивного болевого синдрома;
уменьшения нагрузки на определённую мышцу, значит, снижения вероятности травмы или перенапряжения.
Преимущества процедуры
отсутствие побочных эффектов от процедуры;
малое количество противопоказаний (однако они есть, поэтому нужно консультироваться со специалистом);
достаточная длительность методики (ленту можно использовать даже неделю, она хорошо крепится и не сползает при намокании);
эстетичность. Под одеждой тейп-ленты невозможно заметить;
цена методики. Тейпирование отличается доступной стоимостью для многих пациентов, метод не требует больших финансовых затрат.
Кроме того, тейпирование тела имеет широкий спектр показаний, отлично сочетается с другими, например, медикаментозными методами терапии.
Подобрать подходящий кинезиотейп помогут консультанты салонов «ОРТОМЕД». При необходимости специалисты по ортопедии в наших салонах помогут правильно нанести тейп или же проведут данную процедуру.
